Mouvement Imparfait favorise l’inclusion et la bienveillance et offre des cours de yoga, de pilates, de barres, de danse pour les gens qui ne s’identifient pas à la quête de performance souvent reliée à l’entraînement, en studio dans Hochelaga et en virtuel.
Ce studio vous offre:
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Un espace chaleureux et accueillant pour vous offrir le meilleur du mouvement bienveillant par le yoga, le pilates, les barres au sol, la danse contemporaine, la danse parents-enfants;
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Une plateforme virtuelle de classes variées de yoga et d’entrainement pour vous accompagner au quotidien ainsi que des programmations pour aîné.e.s et futures mamans;
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Des cours en entreprise en mode virtuel et présentiel.
Mouvement Imparfait offre des classes et des ateliers qui font du mouvement conscient un art, sans se prendre trop au sérieux. Afin de chérir tout autant le corps, l’esprit et le coeur, leurs classes incluent du yoga, de la méditation, de la course et de la danse. Le but n’est pas de transformer le corps dans son apparence physique, mais de le rendre plus fort et plus libre, afin d’être BIEN physiquement et mentalement (tout simplement).
